Melno pupiņu tortilja ar vistas fileju

Melno pupiņu tortilja ar vistas fileju
Foto: Depositphotos.com

Sastāvdaļas

  • 400 g konservētu pupiņu
  • 1 vistas fileja
  • 1 tomāts
  • 2 daiviņa/s ķiploka
  • Tortiljas
  • Spināti
  • Sāls
  • Pipari
  • Olīveļļa cepšanai

Pagatavošana

40 min.
  1. Pannā sacep vistas fileju līdz gatavībai. Pievieno garšvielas. Kad viss sacepts piespiež klāt ķiploku.
  2. Karstajai vistai pievieno pupiņas, gabaliņos sagrieztu tomātu. Visu samaisa, bet vairs nekarsē.
  3. Uz tortiljas izklāj spinātu lapas, virsū liek sagatavoto gaļas - pupiņu - dārzeņu masu un aiztin.
    Tortilju apcep uz pannas vai nedaudz apgrilē.

    Lai labi garšo!
    Uz tortiljas izklāj spinātu lapas, virsū liek sagatavoto gaļ...
    Foto: Depositphotos.com
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Pamatēdieni


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi

Jaunākās receptes

Recepšu kolekcijas


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi