Sākums > Receptes > Pamatēdieni

Sātīgais veģetāris

2011. gada 15. jūlijs
Foto: ...
Šis sacepums ir gana sātīgs, lai no tā paēstu arī vīriešu cilvēki un par brīnumu bērniem ļoti garšo. Pamēģiniet un būsiet gandarīti par radīto :)
Pagatavošana
30 min
1. Kabaci, cukinī un tomātus nomazgā, sagriež šķēlītēs.
2. Kārto uz pannas vispirms kabaci, tad cukinī, tad tomātus. Pa virsu uzkaisa sagrieztus ķiplokus.
3. Katru kārtu pārkaisa ar buljona garšvielu, visu kopā viegli pārlej ar sojas mērci. Ja tiek izmantota bez sāls sojas mērce, var dāsnāk pārliet.
Foto: ...
4. Ņem 4 olas, majonēzi un sieru.
Foto: ...
5. Sieru sarīvē, pievieno bļodā majonēzi un, ja pirms tam nav daudz sakaisīta plāts ar garšvielām, var pievienot maisījumam nedaudz kopējo garšvielu. Visu kārtīgi samaisa.
Foto: ...
6. Pārlej plāti ar maisījumu.
Foto: ...
7. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 150 grādiem, cep aptuveni 15-20 minūtes vai kamēr siers sāk brūnēt.
8. Gatavo sacepumu kārto uz šķīvjiem un ņammā nost.
9. Labu apetīti!
Uz augšu