Enerģijas dzēriens no spinātiem

Sastāvdaļas

  • 200 -300 g spināti
  • 1 ābols (bez serdes)
  • ½ banāns
  • ½ gurķis (nomizots)
  • Sauja saldētas zemenes
  • 2 tēj. k. medus
  • Nedaudz sāls
  • 300 -500 ml ūdens

Pagatavošana

10 min.
  1. Blenderī saliek dotās sastāvdaļas, ūdeni pielej pakāpeniski, blendējot.
  2. Dzēriena konsistenci regulē ar ūdens daudzumu pēc patikas.
  3. Dzer aukstu, lēnām izbaudot katru malku.
  4. Lai labi garšo!

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Dzērieni


Jaunumi

Visi jaunumi

Recepšu izlases


Sezonālās receptes


Jaunumi

Visi jaunumi


Video receptes


Jaunumi

Visi jaunumi