Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Uzkodas Ātrais humoss

Ātrais humoss

FOTO: Depositphotos.com

Labs papildinājums uzkodām. Baudi kopā ar dārzeņiem, čipsiem vai lavašu!
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 300 g konservētu turku zirņu
  • 1 daiviņa/s ķiploka
  • 1/4 tējk. paprikas pulvera
  • 60 ml tahin (sezampastas) ( veikalos pie austrumu produktiem)
  • 60 ml citronu sulas
  • 2 ēd. k. olīveļļas
  • 2 ēd. k. ūdens
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

20 min.
  1. Noskalo zirņus un ļauj ūdenim pilnībā notecēties.
  2. Sagriež smalki ķiploku.
  3. Liek zirņus, ķiploku, papriku, tahin, citrona sulu, olīveļļu un ūdeni blenderī. Blenderē labi, ilgi līdz viendabīgai masai.
    Ēd ar maizi vai dārzeņiem.

    Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Pildīti kabaču ziedi ar sieru un vistas fileju

Pildīti kabaču ziedi ar sieru un vistas fileju

Uzkodas

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas