Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Deserti Jogurta kārums

Jogurta kārums

FOTO: Diabēts

Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 2 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslas
  • Tējkarotes smalcinātas linsēklas
  • 150 g svaigas vai saldētas dārza ogas
  • Glāze kefīra vai jogurta bez piedevām
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

10 min.
  1. Visas sastāvdaļas liek kokteiļtraukā vai blendera glāzē un sasmalcina.
  2. Padoms: Var izmantot visas dārza ogas, ja nav pieejamas dārza ogas, tad var izmantot 2-3 ēdamkarotes ievārījuma. Lieliski garšo ar upeņu ievārījumu.
  3. Labu apetīti!
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Citādais Napoleons ar ogām un vārīto krēmu

Citādais Napoleons ar ogām un vārīto krēmu

Deserti

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas