Kategorijas

Recepšu kolekcijas

Zupas Bērnu tomātu krēmzupa

Bērnu tomātu krēmzupa

FOTO: Depositphotos

Saturs turpināsies pēc reklāmas

Sastāvdaļas

  • 500 g plūmjveida tomātu
  • 2 burkāni
  • Dārzeņu buljons
  • Tomātu pasta (ir tādas, kur nav konservantu)
  • Sīpols
  • Olīveļļa
  • Lauru lapa
  • Timiāns
  • Sāls
  • Svaigi malti pipari (pēc ieskatiem un pārliecības)
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Pagatavošana

60 min.
  1. Apcep sīpolus un nelielos kubicīņos sagrieztus burkānus eļļā (vispār burkāni daudz vērtīgāki uzturā ir nevis svaigi, bet sautēti ēļļā, jo tā labāk organismā uzsūcas ) 5 min.
  2. Iemaisa rupji sagrieztus tomātus, tomātu pastu.
  3. Liek katlā, pievieno buljonu, lauru lapu, timiānu. Vāra 40 min. G
  4. Gatavu sablenderē vienmērīgā masā. Var likt krējumu, es nē.
  5. Satur beta karotīnu, kāliju, A,C,E vitamīnus.
  6. Ja bērnam nevar iebarot ( manam garšo ļoti, bet gaumes atšķiras ), tad šo liek klāt kaut kam tādam, kas sīcim garšo. Piem. makaroniem pasniedz kečupa vietā :)
  7. Labu apetīti!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs
Receptes.lv Iesaka
Dienas recepte
Selgas kūciņas

Selgas kūciņas

Zupas

Skatīt vairāk
Lasītākais šonedēļ

Jaunākās receptes

Skatīt vairāk

Recepšu kolekcijas

Visas kolekcijas