1. Katliņā vāra piparmētras. Kad tēja uzvārījusies, izņem lapas un pievieno medu. Daudzums atkarīgs no gaumes, taču tējai jābūt diezgan saldai. Maisot pavāra un ļauj ievilkties.
2. Pasniedz bieza stikla glāzēs, pārkaisot ciedru riekstus, lai tie nosedz tēju kā vāciņš. Karstajā dzērienā rieksti izdalīs eļļu un garšas sajauksies.