Banånu karijs

4 1

Sastāvdaļas

  • 500 gr mazu kartupel,u sagrieztu pusitės
  • 2 ėd.kar.olivellas
  • 1 sasmalcinåts sipols
  • 2 zalas paprikas iztiritas un sagrieztas lielås skėlės
  • ½ karotes turmerika
  • 1 ėd.kar.sarivėtas ingvera saknites
  • 4 sasmalcinåtas kiploka daivinas
  • 300 ml udens
  • 4 negatavi banåni sagriezti lielas skėlės
  • 1 bundza kokosriekstu krėma vai piena
  • Sula no ½ citrona
  • 1 ėd.kar.karija pulvera
  • Piedevåm 300gr risu

Pagatavošana

30 min.
  1. Novåra risus, lidz tie ėdami un tur siltus.
  2. Karija mercei dziljå pannå liek kartupelus, pårlej ar udeni un vara 10-15 min lidz tie vėl nedaudz cieti, nokås.
  3. Pa to laiku citå pannå uzkarsė ellu, pievieno sipolu un papriku un apcep kådas 10 min.uz mėrena siltuma.
  4. Tad pievieno turmeriku, ingveru, kiploku, kariju,un cep vel kadu minuti.
  5. Tad pievieno nokåstos kartupelus un banånus, pievieno udeni, citronu sulu un kokosriekstu pienu. Pavåra kadas 5-10 minutes lidz mėrce sabiezėjusi. Pievieno såli un piparus pėc garsas.
  6. Pasniedz ar våritiem risiem.

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Pamatēdieni