Jaunumi

Ar biezpienu uz Tu! 15 saldas receptes

Ar biezpienu uz Tu! 15 saldas receptes

0
2017. gada 3. novembris

Latviešu virtuvei ir daudz raksturīgu produktu un ēdienu, biezpiens ir viens no tiem. Ar mazāku vai lielāku tauku saturu, graudaināks, ar piedevām vai bez, bet dikti iecienīts gatavojot krēmus ar augļiem, karaliskas kūkas, bērnības garšas kārtojumus ar Selgas cepumiem, klimpas vai ruletes… Tā varētu turpināt ilgi, bet šodien paliksim pie 15 gardām receptēm ar biezpienu, kas Tavu ikdienu padarīs saldāku un garšas pilnāku.

Rudens karalis - ķirbis. Padomi un receptes

Rudens karalis - ķirbis. Padomi un receptes

0
2017. gada 30. oktobris

Lielā dzelzs koncentrācija ķirbī ierindo šo ogu čempiona godā starp visiem dārzeņiem. Ķirbja sastāvā, bez vitamīniem C, PP, D, E, F un B grupas vitamīniem, ir retais vitamīns T, kurš paātrina vielmaiņas procesus organismā. Ķirbis ir arī bagāts ar provitamīnu A ( beta – karotīnu ), kurš palīdz stiprināt imunitāti, palēnina novecošanās procesu un ļauj ilgāk saglabāt veselību un jaunību. Tādēļ dietologi ierindo ķirbi pašu vērtīgāko dārzeņu skaitā. Ķirbim piemīt urīndzenošas un antiparazītiskas īpašības. Ķirbis uzlabo zarnu trakta darbību un palīdz atbrīvoties no liekā svara.