Ar sportu nepietiek! 3 izplatītākās uztura kļūdas, kas kavē tievēšanu

Eksperti nosaukuši izplatītākās uztura kļūdas, kuru dēļ, netiek zaudēts svars pat pie aktīvas fiziskās slodzes. Nereti svars pat pieaug, viens no iemesliem ir sātīga maltīte pēc treniņa, jo "es taču to tagad esmu nopelnījis". Lafboro Universitātes zinātnieki apkopojuši 3 izplatītākās kļūdas, kas traucē notievēt.