Gatavo pats! Fast Food ēdienu receptes

Receptes.lv
CopyDraugiem Whatsapp Pinterest
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Foto: receptes.lv

Kāpēc pieaugušie saka, ka mājās gatavota sviestmaizes ir veselīga, bet, piemēram, hotdogs vai hamburgers ir neveselīgs? Pašgatavots Fast Food dos daudz atbildes uz jautājumiem, tas palīdzēs apgūt gatavošanas gudrības, veidos iepirkšanās un naudas taupīšanas prasmes, nostiprinās zināšanas par veselīgiem produktiem un ēdieniem.  Mācīsimies gan gatavot, gan rūpēties par sevi un saturīgi pavadīt brīvo laiku! "Gatavo pats! Fast Food ēdienu receptes", Zvaigzne ABC  

Pazīstamā LU Pedagoģijas, psiholoģijas un mākslas fakultātes pasniedzēja, pedagoģijas maģistre un mājturības metodikas speciāliste LOLITA ŠELVAHA ir izcila latviskās garšas izjūtas pazinēja. Savās zināšanās un pieredzē viņa dalās ar visiem tiem, kas vēlas uzzināt vairāk par veselīgu un mūsdienīgu uzturu.

Foto: Receptes.lv
Foto: Receptes.lv

Arvien populārāks kļūst mājās gatavots ēdiens, kas ļauj labāk rūpēties par savu un ģimenes locekļu veselību, turklāt var ievērot arī katra ēdāja vēlmes.

Ja ēdienu gatavo pašu spēkiem, var izvēlēties veselīgākos un lētākos produktus, pievērst uzmanību to izcelsmei, dot priekšroku Latvijas precēm, kā arī izmantot pašu dārzā audzēto un mežā lasīto. 

FAST FOOD gatavošana var kļūt arī par interesantu un jautru laika pavadīšanas veidu dažādās ballītēs kopā gan ar draugiem, gan ģimenes locekļiem.

Foto: Receptes.lv
Foto: Receptes.lv


 

Lolita Šelvaha aicina skolu jauniešus, studentus, visus aktīvos un steidzīgos cilvēkus izmantot šajā grāmatā sniegtās receptes un gatavot savu maltīti pašiem.

Grāmatu piedāvā apgāds:

Foto: Receptes.lv

Vēl grāmatas:

KomentāriCopyDraugiem Whatsapp Pinterest
Receptes.lv iesaka
TVNET jaunākie raksti
Uz augšu