Ēdiena upuri. Kādi pārtikas produkti veido atkarību?

FOTO: Depositphotos

Esi nolēmis ēst veselīgi, bet no domas vien par gabaliņu šokolādes kļūsti vai traks? Vainīgi ir hormoni, kas izdalās organismā, baudot dažādus našķus, vēsta “Postimees”.

Dažādi našķi mūs padara atkarīgus, bet ar to var cīnīties.

Vēlme apēst vēl vienu šokolādes gabaliņu un izdzert vēl vienu glāzi salda, gāzēta dzēriena ir saistīta ar sāls, cukura un tauku saturu vai visu šo piedevu kopumu noteiktā produktā. Tieši šie komponenti izraisa dopamīna - baudas hormona - izdalīšanos smadzenēs. Šis hormons raida signālus smadzenēm, kas liek tev ēst un dzert vēl.

Uz augšu