Ēdienkarte ceturtdienai: iesaka gardēde
Brokastis, pusdienas un vakariņas

FOTO: Publicitātes foto

Signe Meirāne iesaka receptes šodienai - receptes veģetāras, oriģinālas un ļoti garšīgas.

Čia sēklas ir ļoti veselīgas un arī garšīgas. Tas, kas tev būs nepieciešams, - laiks, jo tām jāuzbriest. Un tad jau atliek izvēlēties iecienītākos augļus un ogas pasniegšanai. Noderēs arī rieksti.

Vai zini, no kā gatavota polenta? Šīs putras pamatā ir kukurūzas putraimi. Saulaini dzelteni un ļoti garšīgi. Turku zirņi mērcē šo maigo garšu lieliski papildinās.

Vai esi kādreiz cepis veselu puķkāpostu? Tas noteikti ir jāizdara, jo garša ir debešķīga, īpaši, ja papildini to ar aromātiskiem garšaugiem un labu mērci. Starp citu - mērce jāsadala brālīgi gan pusdienām, gan vakariņām!

Paldies par receptēm Rimi gardēdei Signei Meirānei!

Uz augšu