Auns, vērsis un dvīņi

Receptes.lv
CopyDraugiem Whatsapp Pinterest

Auns

Enerģiskajiem auniem vakariņām ir jābūt ar saprātīgu kaloriju daudzumu. Ja auns vakarā pārēdies, viņa miegs būs nemierīgs un no rīta būs ļoti grūti pamosties. Ideāla izvēle šīs horoskopa zīmes pārstāvjiem ir dārzeņu vai augļu salāti, skābpiena produkti, diētiska gaļa (piemēram, jērs) vai zivis.

Vērsis

Emocionālajam un nekaunīgajam vērsim ir svarīgi ievērot noteiktu ēšanas režīmu. Vakariņām jābūt nopietnām, bet vieglākām par pusdienām vai brokastīm, jo ​​miega laikā kaloriju patēriņš samazinās. Priekšroka tiek dota gaļai un zivīm ar zemu tauku saturu: labāk nav necept, bet sautēt vai tvaicēt. Bet no kūkām ar putukrējumu un citiem augstas kaloritātes desertiem labāk atteikties.

Dvīņi

Ekstravagantie dvīņi ir tie veiksminieki, kuri var atļauties diezgan saturīgas vakariņas. Viņu ķermenis labi absorbē olbaltumvielas un taukaino pārtiku, tāpēc ēdienu izvēle šai zīmei ir diezgan liela. Lielisks variants - pākšaugi: pupiņas, auna zirņi, zirņi. Bet ogļhidrāti pirms gulētiešanas ir ārkārtīgi nevēlami: dvīņiem tie ir slaidas figūras galvenais ienaidnieks.

Lasi vēl:

KomentāriCopyDraugiem Whatsapp Pinterest
Receptes.lv iesaka
TVNET jaunākie raksti
Uz augšu