Ingvera tēja (tradicionālā)

3 1
Ingvera tēja (tradicionālā)
Foto: Depositphotos.com
Kolekcijas: Veselīgās
Ingvera tēja ātri nomierina nervus un aktivizē ķermeņa un prāta enerģiju. Tā ir derīga ikvienam un sevišķi labi palīdz sievietēm menstruācijas laikā.

Sastāvdaļu attiecības var variēt pēc paša ieskatiem - galvenais, lai skābums, saldums un sīvums ir lietotājam patīkamā līdzsvarā

Sastāvdaļas

  • 4 - 6 trīs milimetrus biezas ingvera šķēlītes (1.var nemizot, ja ir labā kvalitātē; 2.var rīvēt uz rupjās rīves )
  • 2 tasītes ūdens
  • Citrona sula
  • Medus

Pagatavošana

15 min.
  1. Uzvāra ūdeni un pieliek ingvera saknes šķēlītes. Vāra apmēram 15 minūtes, līdz ūdens kļūst gaiši brūns (var uzvārīt un atstāt, lai ievelkas, tad uzvāra atkal).
  2. Pievieno svaigu citrona sulu un medu pēc garšas. (1. citrona sulu var aizstāt ar pienu; 2. ja liek grieztas citrona šķēlītes, tad pārturot par ilgu, rodas lieks rūgtums; 3.medu pievieno pašu pēdējo - kad nav vairs tik karsts).

    Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Dzērieni