Melleņu jogurta brokastis

3 1
Šis nav gluži jogurts tā patiesajā izpratnē, taču nenoliegsi, ka jogurts kopā ar musli ir diezgan populāra štelle, tāpēc es nolēmu piedāvāt recepti, kas aizvietotu jogurtu un padarītu daudzveidīgākas Tavas brokastis!

Paldies, par recepti Ancei Annai Šternbergai, blogs "Topi Vesels"! :)

Sastāvdaļas

  • Melleņu jogurtam:
  • Mandeļu piens vai cits alternatīvs piens pēc izvēles
  • 1 banāns
  • 1 /2 - 1 glāze melleņu
  • Topingam:
  • Riekstu sviesta granola vai cits muslis/rieksti un sēklas pēc izvēles

Pagatavošana

10 min.
  1. Melleņu jogurta sastāvdaļas sablendē, nogaršo, ja nepieciešams, pievieno vairāk kādu no sastāvdaļām.
  2. Lej bļodiņā un pārber ar granolu vai musli pēc izvēles, nogarnē ar banāniem vai svaigām mellenēm.
    Lej bļodiņā un pārber ar granolu vai musli pēc izvēles, noga...
  3. Piezīmes:
  4. Jogurtam var pievienot arī dažādas garšvielas pēc izvēles - piparmētru, kardamonu, u.c.
  5. Taču neaizmirsti arī par labvēlīgajām baktērijām un pievieno kādu probiotisko baktēriju kapsulu pēc jogurta sablendēšanas!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Brokastis