Sākums > Receptes > Dzērieni

Gurķa - spinātu kokteilis

2016. gada 30. jūnijs
Foto: Receptes.lv
Kokteilī ir augsts C, A un K vitamīna saturs, kā arī tas ir labs kālija un magnēzija avots. C vitamīns palielina dzelzs absorbciju, A vitamīns palīdz uzturēt labu redzi, K vitamīns palīdz uzturēt normālu kaulu stāvokli. Kālijs un magnēzijs veicina normālu muskuļu funkciju.

Paldies, par recepti "Philips"! :)
Pagatavošana
10 min
1. Ar sulu spiedes palīdzību vienā traukā izspiež sulu no gurķa un spinātiem.
2. Pievieno medu.
3. Pievieno minerālūdeni. Visu samaisa.
4. Lai labi garšo!
Uz augšu