Sākums > Receptes > Deserti

Veselīgais našķis

2011. gada 16. decembris
Foto: Ineta Rijniece
Pagatavošana
60 min
1. Žāvētās aprikozes un plūmes smalki sagriež un samaisa visus ingredientus vienā bļodā.
2. Sanāk nedaudz lipīga masa, taču samērcējot rokas aukstā ūdenī masu var savelt mazās bumbiņās, kuras savietojam uz cepampapīra un liekam cepeškrāsnī cepties, kamēr paliek brūnas.
3. Uzturvērtība 100 gramos:
4. Olbaltumvielas: 17gr
5. Ogļhidrāti 25gr
6. Tauki 17gr
7. Kcal 313
Uz augšu