Greipfrūtu un avokado salāti

3 1
Greipfrūtu un avokado salāti
Foto: Depositphotos.com

Sastāvdaļas

  • 2 sarkanie grefrūti
  • 2 avokado
  • 2 tējk. čilli eļļas
  • 100 g rukolas salātu vai salātu mix

Pagatavošana

10 min.
  1. Greipfrūtus nomizo un ar asu nazi „nofilē”- nogriež baltās sānu malas. Sagriež šķēlītēs mīkstumu.
  2. Avokado nomizo, pārgriež uz pusēm, izņem kaulu un sagriež šķēles. Rukolu nomazgā.
  3. Kārto traukā un pārlej ar eļļu.
  4. Padoms: ja nav pieejama čilli eļļa, tad izmanto olīveļļu, kurai pieber klāt šķipsniņu čili.
  5. Dekorēt iespējams ar sezama sēkliņām.

    Lai labi garšo!
Recepti laboja: Receptes.lv šefpavārs

Komentāri

Elīna 2016. gada 15. augusts 15:15
Tiešām ļoti, ļoti gardi!
AAA 2015. gada 21. oktobris 10:42
Greipfrūtu, avokado salāti

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Salāti