1. Sagriež gabaliņos heka fileju, kopā ar laša vēderiņiem vāra 20 min. Zivīm pievieno sāli, lauru lapas un zivju garšvielas pēc savas izvēles. Tad pievieno sagrieztus burkānus, kartupeļus, puķkāpostus, nūdeles un saldētus zirnīšus. Kad dārzeņi pusmīksti, pievieno saldo krējumu, klasisko Dzintara sieru un garneles. Visu uzvāra.