Zivs karijs

4 1
Kolekcijas: Veģetārās

Sastāvdaļas

  • 1 sipols
  • 3 kjiploka daivinjas
  • 3 tk ellas
  • 2 ed k carija pastas
  • 2 * 400g bundzinjas tomaatu-kapaatu, savaa sulaa
  • 1 courgette(atvainojos par neparliecinatibu, shkjiet latviski zalais kabacis, vai cukini)- sagriezts plaanaas skjeeliitees
  • 450 g zivs fileja, bez asakaam
  • Saujinja koriandra lapu

Pagatavošana

25 min.
  1. sacep siipolu un kjiploku ella liidz miiksti, pievieno karija pastu un cep apm 2 min.
  2. pievieno tomaatus un vaara uz leenas uguns apm, 10 min. liidz nedaudz sabiezee.pievieno -courgette-.
  3. 3 pievieno zivi, sagrieztu gabalinjos un vaara 3-4min liidz zivs gatava.
  4. uzber koriandru un pasniedz ar naan maizi vai basmati riisiem.

Komentāri

gunta ratnika 2010. gada 1. marts 22:12
Madras karija pasta
gunta ratnika 2010. gada 1. marts 22:10
atvainojos ja veikalos nav tieshi taadas karija pastas.neatrodos latvijaa.jebkura derees.

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai autorizēti lietotāji.

Autorizēties

Jaunumi

Skatīt vairāk

Jaunākās receptes

Pamatēdieni