Cepeškrāsnī cepot kotletes, var iztikt bez liekām kalorijām, bez stāvēšanas pie pannas, bez taukiem nosprakšķinātas plīts, pa to laiku novārot kartupelīšus un pagatavojot vitamīnu mērcīti: bezpiedevu jogurts, mazliet majonēze, samaisa, piespiež ķiplociņu, pierīvē svaigu gurķīti un - labu apetīti!