1. Vistas stilbiņos ar nazi iegriž atveres, kurās liek iekšā ķiploku daiviņas. Var arī ķiplokus salikt aiz stilbiņa ādiņas.
2. Atsevišķā blodiņā ielej eļļu un tai pievieno dažādas kaltētas garšvielas- sāls, dilles, pētersīļi, ķiploku sāls, kā arī citus garšvielu maisījumus. Ar šo eļļu ieziež katru stilbiņu.
3. Liek uz follijas visus 4 stilbiņus un visu kārtīgi ietin.
4. Cep cepeškrāsnī apm. 20-30min.
5. Ēd kopā ar kartupeļiem, kas arī var būt cepti cepeškrāsnī.