Foto: Receptes.lvAromātiskais dārzeņu sautējums
2006. gada 4. novembris
Pagatavošana
35 min
1. sagriež kāpostu, pieliek saldētos dārzeņus (kombinācija un proporcijas pēc katra gaumes), uzlej pusglāzi ūdens. traukam pārliek foliju mikroviļņu krāsnīm - liek gatavoties uz 20 minūtēm.
2. kad sautējums pusgatavs- izņem no krāsniņas, apmaisa, pievieno garšvielas (vegeta, buljona kubiņš, zaļumi utt- pēc izvēles), sātam pievieno pasīki sagrieztas alus desiņas. liek krāsniņā uz 15 minūtēm.
3. Sautējums ir aromātisks, dārzeņi nezaudē dabisko krāsu un smaržu. veģetārieši var nepievienot desiņas - puslaikā pievienojot tikai garšvielas.
4. labu apetīti!
Uz augšu