Topi Vesels

"Pie veselības ir jāpierod. Ir jāpierod pie tā, kā tas īsti ir- justies labi, enerģiski, veseliem un dzīvesprieka pilniem. Kā tas ir, klausīties tajā, ko Tev prasa Tavs ķermenis, ko lūdz, un, cik labi ir tad, kad viņu uzklausi!

Mūsu mehānisms strādā diezgan stūrgalvīga principa vadīts: Kā Tu pret mani, tā es pret Tevi! Ķermenis nespēs Tev atbildēt ar spēku, mundrumu un labu noskaņojumu, ja nebarosi to ar enerģētiski pozitīvi uzlādētu, veselīgu un svaigu pārtiku.

Brīdī, kad izlem ēst veselīgāk, Tu iesāc savu stāstu par dzīvesveida maiņu. Un Tava pasaule mainās- garastāvoklis uzlabojās, kaulu lokanums atgriežas, sāpes izzūd, spēka pietiek visai dienai un diendusas gulēšana vairs neliekas normāla parādība.

Ēdiens- tā ir māksla, dzīvesveids, zāles un baudījums vienā" - tā Ance Anna Šternberga, bloga "Topi Vesels" autore.

Pievienotās receptes